馃獰Tu mente te miente♟️Una reflexi贸n para jugadores de ajedrez y para la vida馃挭
A veces el rival m谩s dif铆cil no est谩 sentado frente al tablero.
No es quien juega las piezas negras o blancas.
No es el reloj.
No es el m贸dulo.
No es el resultado.
Muchas veces el rival m谩s peligroso vive dentro de nuestra propia cabeza.
La imagen que acompa帽a esta nota expresa con gran fuerza una realidad que todos hemos experimentado alguna vez:
la mente puede convertirse en nuestra mejor aliada o en nuestra peor enemiga.
En ajedrez sucede constantemente.
Despu茅s de cometer un error pensamos:
“Ya arruin茅 la partida.”
Luego analizamos con calma y descubrimos que la posici贸n segu铆a siendo perfectamente jugable.
Antes de enfrentar a un rival fuerte pensamos:
“No tengo chances.”
Y sin embargo terminamos obteniendo una excelente partida o incluso una victoria.
Otras veces una peque帽a molestia f铆sica, una mala noche de sue帽o o una preocupaci贸n personal nos lleva a creer que vamos a jugar mal, cuando en realidad todav铆a disponemos de recursos suficientes para competir dignamente.
馃 La mente genera historias
Y muchas de esas historias no son hechos.
Son interpretaciones.
Son temores.
Son anticipaciones.
Son fantas铆as.
Por eso resulta tan importante aprender a distinguir entre lo que realmente est谩 ocurriendo y lo que nuestra mente nos est谩 contando acerca de ello.
♟️ En el tablero
En el tablero esto significa volver una y otra vez a las preguntas fundamentales:
- ¿Cu谩l es la posici贸n real?
- ¿Qu茅 amenazas existen verdaderamente?
- ¿Cu谩les son mis recursos?
- ¿Qu茅 jugada merece ser calculada?
馃尡 En la vida
En la vida ocurre algo parecido.
Cuando estamos cansados, preocupados o emocionalmente afectados, la mente suele exagerar los problemas y minimizar las soluciones.
Por eso conviene detenerse, respirar y observar.
No todo pensamiento merece ser cre铆do.
No toda emoci贸n merece ser obedecida.
No toda preocupaci贸n representa un peligro real.
Como ense帽an muchas tradiciones filos贸ficas y espirituales, entre el est铆mulo y la respuesta existe un espacio.
Y en ese espacio reside nuestra libertad.
馃挭 La pregunta clave
La pr贸xima vez que aparezca una voz interna diciendo:
“No puedo.”
“Ya es tarde.”
“No tengo posibilidades.”
“Todo est谩 perdido.”
Quiz谩s valga la pena detenerse unos segundos y preguntarse:
¿Es realmente as铆... o simplemente mi mente me est谩 mintiendo?
Porque muchas veces la mejor jugada no consiste en mover una pieza.
Consiste en no creer todo lo que pensamos.
馃獰Guillermo♟️Llanos馃挭
馃弳 Campe贸n Argentino Senior Supra 65 2026
✨ Facilitador en las 13 Fases de EMF Balancing Technique
馃挮 Facilitador en Reconexi贸n y Sanaci贸n Reconectiva
♟️ Maestro Internacional de Ajedrez
馃寧 Entrenador de la Federaci贸n Internacional de Ajedrez FIDE
馃寧 Entrenador de la Federaci贸n Argentina de Ajedrez FADA
馃弲 Embajador de ChessKid en Argentina
馃摎 50 a帽os de docencia ajedrec铆stica
馃搮 1974–2024
馃彌️ Profesor de Ajedrez del Colegio Nacional de Buenos Aires
馃捈 Due帽o y Director de Ajedrez HOY
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